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原文赏析:
对改变的恐惧时人们致力于保持现状,阻止生命的自然流动,导致许多问题。阻挡改变的洪流需要付出相当的努力,但是,在此模型中,人们不管付出多大代价也要维持现状,维持现状是首要的。
人们认为在微观和宏观层面上,改变都是时刻在进行的生命过程。改变作为进入新领域的机会受到欢迎。人们认识到改变提供了新的选择机会,如果维持现状,就不会有这些机会。当然,由于新领域的未知性,我们会遇到新的风险,因此改变也是令人害怕的。
在维吉尼亚举办的工作坊和演讲中,她提出了两种对立的世界观:“威胁与奖赏”模型和“种子”模型。这两个模型在四个方面都截然不同,即:对关系的定义,对人的定义,对事件的解释,以及人对改变的态度。维吉尼亚谈到,通过了解人们如何处理这四个领域的问题,她可以基本了解他们的生活状态。
维吉尼亚坚信弗洛伊德的一句名言,即爱与工作是心理健康的基本特征。给予和接受爱的能力对心理健康的重要性,就像吸入和呼出空气对身体健康的重要性一样。至于工作,它是个人自我价值感的重要来源。此外,一个心理健康的人努力寻求生理、心理、情感和灵魂发展之间的平衡,具有积极的自我意象。这类人愿意为新的可能性冒风险,尽管这些可能性对他们来说是完全陌生的;他们不会寻求维持现状,而是不断地进行分类和挑选,去除不合时宜的事物,增加新的、合适的成分。他们愿意接受事物的不确定性,努力做好自己。他们能够实践维吉尼亚所阐述的五大自由:
去看和听现在在这里的事物,而不是应该、曾经或将会在这里的事物。
表达自己的感受和想法,而不是应该如何感受和思考。
体验自己的感受,而不是应该有的感受。
要求自己需要的,而不是等待别人的许可。。
为了自己去承担风险,打破安逸,而不要只会选择“安全”。
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- 网友 常***翠: ( 2025-01-07 04:00:04 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 丁***菱: ( 2025-01-23 02:23:35 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 薛***玉: ( 2025-01-17 00:41:00 )
就是我想要的!!!
- 网友 冉***兮: ( 2025-01-19 20:13:56 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-22 09:59:41 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 孔***旋: ( 2025-01-05 11:30:47 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
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好,真的挺使用的!
- 网友 陈***秋: ( 2025-01-21 06:29:38 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 孙***美: ( 2025-01-22 07:06:06 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:4分
主题深度:3分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:8分
知识深度:3分
知识广度:9分
实用性:7分
章节划分:3分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:8分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:7分
事实准确性:9分
文化贡献:6分