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“我上一年级啦！”孩子扬着兴奋和骄傲的小脸，对他的新角色充满好奇和期待。一年级的孩子，身心处于迅速发展又比较特殊的时期，他在迈进童年的同时，还存留着许多幼儿的痕迹。带着这两个发展时期交替转换的特点，他开始脱离父母，独立走向一个全新的学习、生活环境。这个转变对他来说是多么巨大而重要，可想而知又会遭遇多少手忙脚乱，甚至意外频出。在他真正长大的开始，在他学校生活的起点，在他的良好习惯形成之初，在他的阅读世界拓广之际，作为父母的您，该如何鼓励他、帮助他、Y领他、陪伴他，又该如何适时鞭策他、适度放开他，并跟他一起适应和面对、一同学习与成长？

经典语录：

1.和谐的学习型家庭，是孩子成长的Z佳途径。

2.与其羡慕别人家的孩子，不如学习别人家的父母。

3.在学校有没有人一起玩才是孩子心里Z重要的事情。

4.差异不等于差距。

5.让孩子变聪明的方法不是盲目补课和增加作业，而是阅读、阅读、再阅读。

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　朱永新，全国政协副秘书长，民进中央副主席，中国教育学会家庭教育专业委员会理事长，苏州大学教授、博士生导师，新教育实验发起人，中国全民阅读形象代言人。

　　孙云晓，中国青少年研究中心家庭教育首席专家、研究员，中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长。

　　刘秀英，中国青少年研究中心家庭教育研究所所长，《少年儿童研究》杂志主编，编审，中国青少年研究会副秘书长。

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谷静：《这样爱你刚刚好》，河北教育出版社，2018年版。

P序言6接纳与容许连同尊重，都是边界的问题，是人格成熟与饱满与否的问题，也是一个人心量大小的问题。心量广大的父母，给到孩子的是可以任意驰骋的自由；而心量狭小的父母，给到孩子的往往是僵化的规矩与焦虑的控制。

好奇是一个带有探索与研究兴趣的状态，是一个研究、了解但不干涉的状态，也是一个守候与陪护的过程。就像一个扳道工，他总是会为了维护铁道的安全与顺利通行而努力，但不会去重建一条铁道。他做的，只是为了让火车安全地行驶在铁轨上。教育就是让孩子安全而充满力量地行走在属于他自己的生命轨道之上，而不是重建一条与受教育者本人相异的生命轨迹。

P自序 妈妈们身上的焦虑情绪越来越严重。

这种焦虑主要表现在：

第一，盲目从众，忽略孩子。

第二，道理懂得太多，情感连接太少。

第三，消极的唠叨太多，具体的行动指导不足。

P27妈妈们并不是时时刻刻都纯粹地爱着孩子，有时候也会嫌弃孩子给自己带来了麻烦，有时候也会嫌弃孩子不成器，和孩子的感受比起来，妈妈们有时候更爱自己的面子。爱，从来都是一种复杂的感情，“恨铁不成钢”里的“恨”就是因爱而生的。我们的孩子小时候看不到父母的爱并不完美，也不敢看到这一点，因为没有父母的爱他不知道怎么生存，父母的爱是他的整个世界，这个世界任何一角的陷落都会是他整个世界的陷落。所以爸爸妈妈抱怨、嫌弃的时候，孩子很容易就把责任揽到自己身上，认为是因为自己不够优秀、不够懂事，才让妈妈这么生气。

P29也就是妈妈对自己情绪负责，为自己的期待和期待没有被满足之后的委屈埋单，而不是把自己的委屈转换成对孩子的唠叨、抱怨甚至嫌弃，这些都是特别消耗人的情绪，只会加重妈妈的无力感，对孩子的成长和亲子关系没有任何益处。父母对孩子的付出可以是只管耕耘、不问收获的，父母对孩子的投人可以是豪华奢侈但不计成本的，这真的只是一个选择。

P31我...

编辑推荐

独特看点

看点1——主流家教教材

与常见的家庭教育图书相比，《这样爱你刚刚好，我的N岁孩子》不是某一位作者的个人体会和心得，而是四十余位国内家庭教育专家集体研究和讨论的结晶，具备完整、科学的体系，代表了我国家庭教育发展的主流，实乃国内首套真正意义上的家庭教育教材。

看点2——豪华创作团队

匠心打造

民进中央副主席、新教育实验创始人朱永新，著名教育家孙云晓领衔主编

方家亲授

刘秀英、孙宏艳、李燕、杨咏梅等多位一线育儿专家和教育专家倾情奉献

看点3——前沿教育理论

智慧爱，是著名教育家朱永新提出的前沿教育理论——父母不仅要爱孩子，更要智慧地爱，科学地爱，不能一味地迁就孩子，让这种爱变成“溺爱”。这也就是书名“这样爱你刚刚好”的含义。

看点4——实用鲜活案例

解疑释惑

书中针对各个年龄段孩子父母普遍关注的重点问题提出了非常实用的解决方案，并配以鲜活的典型案例为焦虑中的父母解疑答惑，提供科学指导，非常实用且具操作性。

建言献策

书中每个章节都设有小贴士，针对各个年龄段的孩子现实生活中出现的各种“状况”，育儿专家提出合理解决方案，为父母的家教工程建言献策。

看点5——潮流装帧设计

设计新颖

书中内文采用时下流行的ID排版，文中配以插图和色块小贴士，图文并茂；四色全彩、柔光印刷，给读者以舒适阅读体验。

装帧别致

装帧新潮时尚，线装裸背，纯手工制作，每一本书都堪称匠心打造的手工艺品。

书摘插图

　《这样爱你刚刚好我的一年级孩子/新父母教材》：

　　刚入学的孩子受发展水平的限制，注意力集中时间较短，能够聚精会神地注意某一事物的平均时间是15分钟。他们易受外界环境的影响而分心，在课堂上容易坐不住，不适合较长时间而又缺乏变化的课程与教学方式。另外，一年级孩子的注意力分配能力也较低，不适合同时专注两件及两件以上的事，如边听课边做笔记。

　　依据孩子注意力发展水平提出合理要求

　　父母要理解、体谅孩子，依据他们的能力水平提出合理的要求。例如，允许孩子偶尔走神、开小差，不过度训斥孩子；连续学习15～20分钟后，允许孩子走动玩耍一会儿。父母要明白，适度的休息是为了更好地学习，如果强迫孩子一直学习，不仅会降低他们的学习效率，还会减弱他们的学习兴趣，得不偿失。

　　培养孩予专注的习惯

　　父母可以与孩子提前约好完成一件事情的时间，并引导孩子在规定时间里认真做事，培养孩子的时间意识。如果孩子很好地完成了，父母要及时表扬，强化孩子专注的行为。如果孩子在同一时间专注某事（如专心写作业、专心朗读等），事后父母应该给予孩子及时的鼓励和肯定。这可以让孩子明白专心做事是正确的、值得肯定的。

　　如果孩子只能专心10分钟，父母可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15分钟、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

　　孩子具有将注意力集中到自己感兴趣的事情上的能力

　　我们有时会看到，对自己感兴趣的东西，孩子是不会厌烦的。在对这些东西的探索中，孩子能体会到多的乐趣，所以能保持惊人的耐心、细致。因此父母要允许孩子自主地探究事物，让他们将注意力完全集中到自己感兴趣的事物上。

　　当孩子能够自己完整地、不被打扰地看一本书、玩一个玩具，和朋友有始有终地下一盘棋、拼一个拼图，他才会慢慢地把握事物的内在规律性，保持探究的欲望和耐心。

　　过分的关注反而是一种干扰

　　孩子注意力不集中很多时候是父母的不良习惯造成的，这个坏习惯就是——打扰孩子。当孩子做一件事的时候，父母一会儿问“你要不要喝水啊”，一会儿问“你要吃点儿水果吗”，一会儿又说“该吃饭了”，这样孩子是难以培养起专注力的。

　　如果孩子真的能专心做一件事，只要事情合理安全，父母都要支持他，不要去打扰他。坚持不懈，孩子的注意力就被培养起来了，晚吃一会儿饭一、少喝一口水又算得了什么呢？

　　劳逸结合，让孩子过有规律的生活

　　一年级的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。

　　充足的睡眠对孩子非常重要。在睡眠过程中，大脑能够得到休息和生长。因此，父母要让孩子养成早睡早起的生活习惯，保证足够的睡眠。另外，父母可以通过观察孩子的日常表现，来判断孩子到底哪个时间段的注意力集中程度高，并据此制订孩子的时间安排表，按时行事，帮助孩子形成注意力的日周期节律。一段时间后，孩子就能形成习惯，到了某个特定的时间段，注意力就比较容易集中。

　　培养孩予的专注力，父母要先从自己做起

　　父母专注，才能给孩子做出榜样。如果在孩子面前父母从来不能定下神来专注地做一件事，孩子又怎么可能专注呢？

　　有一位父亲从女儿很小的时候就经常带着她做模型一弦子只是在旁边看着，间或也会去玩别的，但是爸爸坐在那里做模型几小时不挪窝。爸爸这个时候不需要告诉孩子：“你看爸爸多专注啊，你也应该像爸爸一样。”他只需要这样去做就可以了，孩子看到的是爸爸用了几小时做出了一辆漂亮的卡车，由此懂得了专注的价值，这就是父母对孩子好的教育。

　　做手工不但可以培养孩子的动手和学习能力，还能特别快速地提高孩子的专注力。父母要鼓励孩子甚至跟孩子一起多做手工。什么样的手工都可以，简单一点儿的可以折纸，复杂一点儿的可以拼图或者编皮筋，再复杂的可以做做模型。

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媒体评论

前言

　把幸福还给家庭（代序）

　　父母的教育素养，直接影响甚至决定着孩子的发展。

　　在教育中，家庭是成长之源。一个人的一生有四个重要的生命场：母亲的子宫、家庭、学校的教室和工作的职场。其他三个场所随着时间改变，家庭却始终占据一半的分量，是重要的场所。孩子的成长，初是从家庭生活中得到物质和精神的滋养。人生从家庭出发，后还是回到家庭。

　　在家庭教育中，父母的成长是孩子成长的前提。家庭教育不只是简单的教育孩子，更是父母的自我教育。没有父母的成长，永远不可能有孩子的成长。与孩子一起成长，才是家庭教育美丽的风景，才是父母美好的人生姿态！抚养孩子并不仅仅是父母的任务，也是父母精神生命第二次发育的时机。对孩子的抚育过程，是父母自身成长历程的一种折射。如果父母能够用心梳理孩子的教育问题，就能回顾和化解自己成长中出现的问题，就能实现精神生命的第二次发育，再次生长。

　　过一种幸福完整的教育生活，是家庭教育的根本朝向。“幸福”不仅仅是教育的目标，更是人类的终极目标。幸福教育是幸福人生的基础。新教育实验的理想，就是让人们快乐、自主地学习，真正地享受学习生活，发现自己的天赋与潜能，在和伟大事物遭遇的过程中发现自我、成就自我。教育本来就是增进幸福的重要途径。挑战未知，合作学习，应该是非常幸福的。所以，家庭应该和学校、社区一道，努力创造让孩子幸福成长、快乐学习的环境。把童年还给孩子，把幸福还给家庭，是我们这套教材的核心理念。

　　“完整”的内涵比较丰富，但重要的精神就是让孩子成为他自己。现在教育很大的问题，就是用统一的大纲、统一的考试、统一的评价，把本来具有无限发展可能的人变成了单向度的人。我们的教育是补短，就算把所有的短补齐了，也只是把所有的孩子变成一样了，而不是扬每个孩子所长。其实，真正的教育应该扬长避短。人什么时候幸福？发现自己才华，找到自己值得为之付出一生努力的方向，能够痴迷—件事情，实现自己的梦想，一个人在这时才是幸福和快乐的。这就是新教育所说的完整幸福。

　　如今，教育是父母关注的问题，但家庭教育却在父母的焦虑中常常脱离了正确的轨道。为了“幸福完整”这一目标，我们的父母应该建设一个汇聚美好事物的家庭，自身也应该成为美好的人，从而帮助孩子成为更好的自己。

　　理念比方法更重要，但并不意味着方法没有价值，相反，只有好的方法才能让好的理念真正落地。因此，我们邀请了知名教育研究机构的相关专家，精心编写了这套新父母系列教材。这是国内套从孕期开始直到孩子成为大学生的父母系列读本，希望能够为不同年龄、不同阶段孩子的父母提供蕴藏正确理念的有效家庭教育方法。

　　父母对孩子的爱，再多也不嫌多。父母如何爱孩子？随着时代的变迁，方法也在不断改变。如何才能更好地爱？我们以“智慧爱”的理念，探索着充满智慧的、恰到好处的爱的方法，对此还在不断研究之中，这套书也会不断修订。希望广大父母读者及时提出意见与建议，让我们一起完善这套书，让我们对自己、对孩子、对世界，都能爱得刚刚好。

　　朱永新

　　2017年6月16日写于北京滴石斋