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内容简介：
基本信息
商品名称： 生活是一场比赛-世界顶J运动员教你致胜技巧
出版社： 民主与建设出版社
出版时间：2021-07-01
作者：乔纳森.法代
译者：陆桦
开本： 32开
定价： 38.00
页数：212
印次： 1
ISBN号：9787513935517
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
"作为服务于世界精英职业运动联盟的运动心理学家，乔纳森·法代经常要面对身边人提出的一个问题：精英运动员和我们有什么不同？
在与众多精英运动员经历了累计数万小时的对话后，法代发现，成功的运动员脱颖而出的关键，在于他们采用了一套独特准则和一系列易于掌握的心理技巧，从而准备得更加充分，进而更能够摆脱束缚，更加专注于比赛。
换句话说，当我们把日常生活当作一场需要谨慎应对的比赛，采用同样科学的心理训练方法来理解和准备，我们也能精确地改进表现，更能乐在其中，一步步地触摸到深藏心底的成功目标！"
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：8分
主题深度：9分
文字风格：7分
语言运用：5分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：3分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：8分
新颖与独特：8分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：6分
文化贡献：5分