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内容简介：
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
书籍目录：
1 攀岩运动简介
2 选择装备
3 了解绳子
4 攀岩技巧
5 领攀
6 绕绳下降、后退和紧急情况
7 攀岩训练
8 路在前方
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作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：7分
加载速度：6分
安全性：4分
稳定性：5分
搜索功能：7分
下载便捷性：5分
下载点评
- 字体合适(355+)
- 超值(637+)
- 内容齐全(646+)
- 中评多(420+)
- 速度慢(304+)
- 少量广告(70+)
- mobi(524+)
- 书籍完整(307+)
- 情节曲折(656+)
下载评价
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-27 06:41:57 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 曹***雯： ( 2025-02-01 09:09:04 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 通***蕊： ( 2025-01-10 19:02:00 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 国***舒： ( 2025-01-31 21:28:59 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 权***波： ( 2025-01-18 22:26:43 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-16 22:56:51 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 汪***豪： ( 2025-01-11 15:05:28 )
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 隗***杉： ( 2025-01-13 22:18:46 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 瞿***香： ( 2025-01-14 09:35:53 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 田***珊： ( 2025-01-06 23:00:32 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 仰***兰： ( 2025-01-25 13:12:21 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 游***钰： ( 2025-01-28 13:01:22 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 家***丝： ( 2025-01-31 05:06:20 )
好6666666
- 网友 寇***音： ( 2025-01-14 02:51:25 )
好，真的挺使用的！
- 网友 康***溪： ( 2025-02-03 04:08:52 )
强烈推荐！！！
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：4分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：4分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：6分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：9分
沉浸感：5分
事实准确性：3分
文化贡献：7分