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晋升and跳槽，其问有很多困惑与问题纠缠着职场中人。如何清除困惑，解决问题，是职场中人不得不面对的难题。为了帮助职场中人解决这些问题，我们编写了这本书，以帮助那些被晋升或者跳槽困扰着的人。全书生动活泼，既实用又有趣，事例理论，两相丰富。对职场中人而言，是本不可多得的好书。

章 准备晋升

　节 晋升路上的“铁蒺藜”

　第二节 苍茫晋升，心态主沉浮

　第三节 认识误区让你的晋升不再“一误再误”

　第四节 “表达缺失”成职场晋升拦路虎

　第五节 不能做“穿山甲”，也不能做“狐狸”

　第六节 SHOW你自己

　第七节 游刃办公室政治

　第八节 升职失利，要一笑而过

　第九节 出色的你为什么与晋升擦肩而过

　第十节 “升官”的命门

　第十一节 晋升，需要360度相处之道

　第十二节 沟则通，不沟则痛

　第十三节 向老板要官，技巧很重要

　第十四节 让同事升职成为你晋升催化剂

　第十五节 “晋升”虽好，也要仔细斟酌

　第十六节 新官上任怎样火

　第十七节 素质，你晋升的形象大使

　第十八节 个人职业化水平，晋升硬件中的硬件

第二章 晋升之路

　节 如何快速寻找“升职”突破口

　第二节 年轻新贵的减负

　第三节 外企快速升迁的几个“有”

　第四节 骏马能历险耕田不如牛

　第五节 “好传言”创造晋升机会

　第六节 辞职不是索求晋升的砝码

　第七节 高升机会不等人，该出手时就出手

　第八节 如何进入晋升快车道

　第九节 近水楼台先得月的晋升术

　第十节 三大“贵人圈”助你晋升

　第十一节 技而优则仕

　第十二节 晋升之后的新问题

第三章 女性晋升

　节 女性职场晋升路障大盘点

　第二节 影响女性晋升的家庭因素

　第三节 职场女性要向男性学什么

　第四节 不要“太认真”，更别“情绪化”

　第五节 职场拒绝倾述

　第六节 职场女性的七种武器

　第七节 职场女性魅力提升手册

　第八节 职场女白领的巧言秘笈

　第九节 做乖乖女，但别受累又受气

　第十节 “和谐”你的男上司

　第十一节 女秘书行走职场受宠宝典10招

　第十二节 女性晋升，靠的是特质

　第十三节 女性晋升的三大纪律，八项注意

　第十四节 职业女性的成功晋升术

　第十五节 以柔克刚兰花手

　第十六节 想做个好女主管不容易

　第十七节 女经理：做人还是做女人

　第十八节 从灰姑娘到女超人

　第十九节 职场女性如何才能“升升”不息

第四章 高管晋升

第五章 跳槽预备

第六章 跳槽策略

第七章 跳槽之后

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如何在工作中获得升迁？如何判断是否应该跳槽？如何把握跳槽时机？跳槽时应注意哪些问题？如何调研要跳过去的目标企业？如何适应新公司的工作？……

　　晋升之道，重在价值发现；跳槽之旅，重在提升竞争力。胆魄决定高度，思路决定出路，底蕴决定命运。

　　对于打拼在职场中的人来说，晋升意味着更多的薪水，更高的地位，更广阔的发展前景。晋升承载着你的追求与理想，给予了你尊严荣耀与自我满足。职场中人，应该而且必须追求晋升。

　　跳槽，从其*根本的目的来说，是为了晋升。在职场中，你是苦苦守候着晋升，还是准备及早抽身跳槽，这是一个重要的选择命题。选择错了，会产生各种后果，也许会带来蝴蝶效应，造成你生活的大动荡。