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内容简介：
《防身自卫自信跆拳道实战绝技》从练习者防身、实战出发，用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧，使读者一看就懂，一学就会，是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片，图示生动形象，要点简明扼要，动作一目了然，每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处，是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道世界级高手的成名绝技，使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。
书籍目录：
第一章 经典实战技法快速入门
一 重拳――直拳、勾拳、摆拳
二 钢腿――前踢、侧踢、下劈
三 刺肘――横肘、沉肘、挑肘
四 撞膝――正顶、斜顶、砸膝
五 快摔――夹颈、抱腿、别切
第二章 以拳法绝技为主制服对手
一 快低快拳
二 直拳后踢
三 上下击拳
四 前踢后手直拳
……
第三章 以肘法绝技为主制服对手
……
第四章 以膝法绝技为主制服对手
……
第五章 以摔法绝技为主制服对手
……
第六章 以擒拿绝技为主制服对手
……
第七章 以腿法绝技为主制服对手
……
第八章 跆拳道世界级高手的成名绝技
……
作者介绍：
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其它内容：
书籍介绍
《防身自卫自信跆拳道实战绝技》从练习者防身、实战出发，用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧，使读者一看就懂，一学就会，是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片，图示生动形象，要点简明扼要，动作一目了然，每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处，是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道世界级高手的成名绝技，使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：9分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：5分
加载速度：7分
安全性：7分
稳定性：6分
搜索功能：9分
下载便捷性：5分
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下载评价
- 网友 居***南： ( 2025-01-15 20:45:15 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 常***翠： ( 2025-01-18 10:14:10 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 冷***洁： ( 2025-01-20 03:32:08 )
不错，用着很方便
- 网友 谭***然： ( 2025-01-23 21:21:46 )
如果不要钱就好了
- 网友 丁***菱： ( 2025-01-18 02:48:25 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 瞿***香： ( 2025-01-25 20:32:10 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 马***偲： ( 2025-01-20 01:57:07 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 石***致： ( 2025-01-17 05:35:19 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 利***巧： ( 2025-01-17 03:03:35 )
差评。这个是收费的
- 网友 饶***丽： ( 2025-01-06 06:04:03 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 步***青： ( 2025-02-02 06:06:26 )
。。。。。好
- 网友 辛***玮： ( 2025-01-27 04:18:21 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 冉***兮： ( 2025-01-22 03:15:35 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 寇***音： ( 2025-01-26 07:48:03 )
好，真的挺使用的！
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：8分